为了控制体重不在增长,每天可以控制饮食数量,之前的时候,早晨和中午控制在十块钱左右,之前的时候吃两个包子或者三个包子才可以饱,现在发现,其实吃一个包子也是可以吃饱的。
现在早晨加中午6块的标准,有的时候五块也可以, 只是发现现在好打发了,比较好沟通了,之前三天不吃肉就快疯了,虽然现在负债累累,但绝对不是因为负债才这样饮食的,而是发现自己的体重一直飙升,需要控制,不然举行婚礼的时候太难堪,中学的时候一个胖子,毕业后没多久体重达到了200多斤,现在成功减掉了40多斤,还一直在坚持减肥中。
中午的时候就随便吃了一点,晚上加班,等到八点多的时候感觉已经饿了,自己还在努力的坚持中,等到临近晚上十点的时候,发现不行了,老子要回去,老子要吃饭,老子要吃东西,已经饿到了难受心慌的地步,路过一家自己经常吃的小店,还开着门,就进入,要了个我没吃过的,上来后,我迫不及待的吃了第一口,太热,我烫到了喉咙,咽下去也不行,含在嘴里也不行,太烫,最后类似条件反射似得咽了下去,咽下去的那一刻,眼泪差点流出来,也不知道为啥自己会这样,当时的感觉就是,我现在的吃相太难堪,好像我之前的自己啊。
想当初,自己刚创业的时候,中午的时候两包方便面,泡好后,我需要让它冷却一会,因为是夏天每天空调,我只能等不太热的时候再吃,确定不是太热的时候,狼吞虎咽的把方便面吃完,我记得非常清楚用时不到五分钟,大概三分钟左右,然后自己有重新回到了电脑桌前,开始工作。
等我在小店中吃完后,结完账走出门的一刻,发现自己真的超级幸福,我啥时候胃口变得这么小了,一份烩方便面就可以让我感觉到很幸福。